Mobilidade
Movimentos mais livres e conscientes no dia a dia.
Yoga • Academia Privativa
Seu espaço.
Seu espaço.
Seu treino.
Seu ritmo.
Yoga com acompanhamento e academia privativa com horário reservado. Duas formas de cuidar do corpo em um espaço pensado para você.
Existem lugares para treinar. Existem lugares para respirar. O Studio Aruna nasceu para oferecer os dois.
Duas experiências. Um só Studio.
Como você quer viver o Aruna?
Um ambiente acolhedor muda completamente a forma como você pratica.
Yoga com acompanhamento
Uma prática que respeita você.
O Yoga vai muito além da flexibilidade. Ele fortalece o corpo, melhora a mobilidade, desenvolve consciência corporal e cria momentos de presença em meio à rotina.
No Studio Aruna, as aulas acontecem em um ambiente acolhedor, com acompanhamento da Prof. Cami e respeito ao ritmo de cada aluno.
Você não precisa saber por onde começar. Não precisa ser flexível, ter experiência ou acompanhar o ritmo de outra pessoa. A prática começa exatamente de onde você está.
Fortalecimento
Corpo mais estável, resistente e presente.
Respiração
Mais consciência, foco e tranquilidade.
Postura
Mais equilíbrio entre mobilidade e sustentação.
Menos estresse
Um espaço de pausa em meio à correria.
Bem-estar
Uma relação mais gentil com o próprio corpo.
Quarta-feira
19:00 às 20:00
Quarta-feira
20:15 às 21:15
Sexta-feira
07:00 às 08:00
Sexta-feira
18:30 às 19:30
Primeira experiência
Venha conhecer o Yoga na prática.
Reserve uma aula experimental com a Prof. Cami e conheça o Studio, a proposta das aulas e a forma como a prática é conduzida.
Prof. Cami Paduano
Você não precisa saber por onde começar.
Sou praticante e estudante de Yoga desde 2017. Nessa jornada, percebi que muitas pessoas sentem dificuldade em manter uma prática constante e não sabem por onde começar.
Eu também já passei por esse desafio. Por isso, criei a Comunidade Aruna Yoga Online e trouxe esse mesmo cuidado para o Studio Aruna.
Meu objetivo é oferecer um espaço onde você encontre planejamento, aulas guiadas, meditações e técnicas de respiração para evoluir com segurança, sem se preocupar com o que fazer.
“Eu acompanho você nesse caminho, respeitando o seu tempo e o seu corpo.”
Para quem é o Studio Aruna?
Duas experiências diferentes. O mesmo cuidado com você.
Para quem busca uma prática acompanhada.
- Está começando e não sabe por onde seguir
- Quer desenvolver mobilidade e consciência corporal
- Busca reduzir o estresse e desacelerar
- Deseja praticar em um ambiente acolhedor
Para quem prefere treinar com liberdade e privacidade.
- Não gosta de academia cheia
- Valoriza silêncio, foco e organização
- Quer evitar filas e disputa por aparelhos
- Prefere ter um horário reservado
Academia Privativa
Seu horário. Seu treino. Seu espaço.
Sem filas, sem lotação e sem disputa por aparelhos. Você reserva o período e treina com muito mais privacidade, conforto e tranquilidade.
Aqui, você reserva o seu horário e encontra um ambiente organizado, silencioso e confortável para realizar o treino com muito mais foco.
Não é necessário participar das aulas de Yoga. A academia funciona de forma independente, por períodos de uma hora.
Sem lotação
Mais espaço e menos circulação de pessoas.
Sem filas
Mais disponibilidade para aproveitar o treino.
Mais privacidade
Um ambiente reservado e confortável de verdade.
Mais foco
Menos distrações e mais qualidade no seu tempo.
Horário reservado
Você sabe exatamente quando o espaço estará disponível.
Academias tradicionais
Ambiente cheio
Equipamentos disputados
Mais barulho
Pouca privacidade
Treino interrompido
Studio Aruna
Ambiente reservado
Mais disponibilidade
Mais tranquilidade
Mais conforto
Treino com foco
Reserve a Academia
Escolha o dia. Depois, escolha o horário.
Cada reserva corresponde a 1 hora de uso. Escolha o dia, selecione o horário e confirme a solicitação pelo WhatsApp.
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
A academia encerra às 18:00 para preparação das aulas de Yoga.
Quinta-feira
Sexta-feira
Os demais períodos são reservados para preparação e aulas de Yoga.
1 hora por reserva
Você utiliza o espaço durante o período escolhido.
Confirmação pelo WhatsApp
A solicitação só é garantida após o retorno do Studio.
Contato
Conheça o Studio Aruna.
Fale conosco para conhecer o espaço, tirar dúvidas sobre o Yoga ou consultar a academia privativa.
Um espaço para respirar, fortalecer e evoluir.
Falar pelo WhatsApp